千萬別把拉肚子不當(dāng)回事
發(fā)布時(shí)間：2018/5/2 11:09:47 瀏覽次數(shù)：1968次
即使進(jìn)入夏季，腹瀉病人的數(shù)量會(huì)大量增加，但很多人并不把腹瀉當(dāng)回事，他們覺得夏天拉肚子會(huì)把體內(nèi)的熱毒、火氣排出。武安市中醫(yī)院提醒您，我國古代的確有“千金難買六月瀉”的說法，但中醫(yī)認(rèn)為的“瀉”指的是“通下”“疏通”的意思，而非腹瀉�？崾钛谉�，人體汗多，津液耗損，失水多而內(nèi)熱易蘊(yùn)結(jié)，大便秘結(jié)。此時(shí)疏瀉內(nèi)熱，保證身體內(nèi)外熱平衡，是養(yǎng)生之道。而腹瀉卻是很常見的一種疾病，危害著人們的身體健康。
夏季，悶熱潮濕的氣候適宜腸道致病菌的滋生，食物容易變質(zhì)，稍不注意，便會(huì)病從口入，引起腸道感染，因此，人們大都認(rèn)為拉肚子是吃壞了東西所致。武安市中醫(yī)院介紹，其實(shí)有多種因素都會(huì)導(dǎo)致拉肚子，如細(xì)菌、病毒引起的感染性腹瀉、食物中毒引發(fā)的腹瀉，還有因?yàn)槟c胃本身的功能較弱，受涼、消化不良或心理壓力過大導(dǎo)致胃腸功能紊亂，進(jìn)而引起非感染性腹瀉。感染性腹瀉的特點(diǎn)是便次多，常伴發(fā)熱、腹痛、嘔吐等不適癥狀，患者須及時(shí)就醫(yī)檢查，對(duì)癥治療。食物中毒具有突發(fā)性、集體性發(fā)病、潛伏期短等特點(diǎn)。除了出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等胃腸道癥狀外，還經(jīng)常影響人體的神經(jīng)系統(tǒng)和造血系統(tǒng)，嚴(yán)重者可危及生命，所以發(fā)生食物中毒時(shí)應(yīng)在最短的時(shí)間內(nèi)將患者送往醫(yī)院治療。非感染性腹瀉雖然也伴有腹痛，但排泄之后癥狀會(huì)有所緩解。
腹瀉可引起機(jī)體脫水和電解質(zhì)失衡，有心血管疾病的中老年人可能因?yàn)楦篂a引起血液黏稠度增高，甚至誘發(fā)心肌梗死和腦中風(fēng)等疾病，食物中毒而引起的腹瀉可能損害到臟器功能。因此，千萬不要認(rèn)為炎熱的夏季拉肚子是小問題，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，積極預(yù)防腹瀉的發(fā)生。專家提醒，平時(shí)不要喝生水，不吃生食，做到食品燒熟煮透，隔夜餐食用前回鍋加熱，對(duì)發(fā)現(xiàn)霉變或變質(zhì)的食品應(yīng)及時(shí)處理，切勿食用。應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生，飯前便后勤洗手。另外，還要養(yǎng)成規(guī)律的飲食習(xí)慣和生活方式，保持心情放松。
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