艾灸防治春季4種多發(fā)病
發(fā)布時間：2020/4/20 10:47:48 瀏覽次數(shù)：11705次
感冒艾灸治療又消毒
感冒是這個時期最常發(fā)的疾病，感冒時艾灸迎香、印堂、太陽、大椎，灸到鼻子感覺發(fā)涼，一般一次就好。此時大家還要注意保暖，常開窗換氣，用艾灸治病的同時，艾煙兼可做室內(nèi)消毒，一舉兩得。
過敏疾病堅持艾灸防復(fù)發(fā)
通常這個季節(jié)求診的病人中，患過敏性疾病的比較多，如過敏性鼻炎，氣管炎，過敏性哮喘。他們當(dāng)中很多人用艾灸有效地治愈了自己的鼻炎和哮喘，此時即使沒有癥狀，也一定要繼續(xù)艾灸以預(yù)防復(fù)發(fā)。
艾灸時，由迎香穴沿鼻梁走到印堂，在印堂多停留一會，然后到雙側(cè)太陽穴，這樣反復(fù)多次，烤到皮膚潮紅。
胃腸病不可掉以輕心
胃腸疾病不可不提。很多人在冬天會加強保養(yǎng)，而到春天就放松警惕，以為春暖花開就可以大飽口福，這種想法是不對的。盡管用艾灸的方法治療疾病情況好轉(zhuǎn)或康復(fù)，但到了春季，病友們可不能掉以輕心，應(yīng)該繼續(xù)用艾灸的方法來鞏固治療。
解除“春困”有良方
“春困”使人身體疲乏，精神不振，尤其是一些工作高度緊張的人，更容易感覺到春困。春困不僅僅是身體的感覺，也有心理方面的因素。俗話說“越冷越精神”，在冷的環(huán)境中，人的精力就會高度集中，在溫?zé)岬沫h(huán)境中，人的精神也會懶散。
如果想解除春困的癥狀，可以從關(guān)元和足三里灸起，堅持一周3～4次，每次關(guān)元灸30分鐘；足三里灸10～15分鐘。艾灸3個周期一般就會有明顯效果。此外還應(yīng)多吃紅黃色和深綠色的蔬菜，如胡蘿卜、南瓜、番茄、青椒、芹菜等，對恢復(fù)精力、消除春困很有好處。
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