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醫(yī)護專欄
產(chǎn)后發(fā)汗
  發(fā)布時間:2017/2/27 10:44:25   瀏覽次數(shù):3656次 


中醫(yī)學認為“發(fā)汗法”不僅通經(jīng)活絡、活動全身器官,提高精神和恢復體力,而且具有調(diào)節(jié)神經(jīng)的功能,擴張周圍小血管,改善微循環(huán)系統(tǒng),產(chǎn)后發(fā)汗通過專業(yè)的設備和配套的關節(jié)祛濕寒產(chǎn)不但可以將殺死的細菌病毒排出體外,還可以將體內(nèi)儲存的寒氣通過發(fā)汗徹底排出。


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產(chǎn)后必須做發(fā)汗的原因


    生產(chǎn)后的婦女由于筋骨表里大開,又因出血較多和體力消耗,體內(nèi)正氣不足,元氣尚未恢復,身體抵抗力會下降很多,這時風寒暑濕等外邪便會乘機侵入人體,在月子里的恢復期筋骨逐步閉合,使風寒包入體內(nèi),難以排出,形成了產(chǎn)后風的諸類病癥,承受著產(chǎn)后出現(xiàn)的頭痛、腰背痛、全身關節(jié)痛、肌肉酸、麻、疼痛、畏寒、怕冷等諸多月子癥狀所帶來的痛苦,俗稱“月子病”,如不及時治療,會給婦女的一生帶來很大的影響,以后再治療會更加困難。
    月子病潛伏期很長,有的人在滿月后就開始顯現(xiàn),有的人則一年、兩年后顯現(xiàn)癥狀,還有的會在十幾年后顯現(xiàn)出來!霸伦硬 彼追Q“不死的癌癥”,給很多媽咪帶來難以治愈的病痛。所以一定要做滿月發(fā)汗,及時預防及調(diào)理月子病。


2

產(chǎn)后發(fā)汗的時間


01

30天左右


    清除產(chǎn)婦體內(nèi)惡露,祛風散寒,為產(chǎn)后身體恢復打下基礎,預防月子病。


02

42天左右


    產(chǎn)婦剛過產(chǎn)褥期,月經(jīng)周期逐漸恢復。在月經(jīng)周期恢復期間,修復產(chǎn)婦在生產(chǎn)過程中產(chǎn)生的經(jīng)絡損傷,疏通經(jīng)絡,活血化瘀。有助于子宮內(nèi)瘀血的祛除,恢復子宮。


03

60天左右


    一般情況下,月經(jīng)此時也徹底恢復,此時發(fā)汗能徹底排出產(chǎn)婦體內(nèi)淤積毒素,調(diào)整月經(jīng)周期。


04

100天內(nèi)


    產(chǎn)后100天各項生理功能恢復正常,確保在合骨縫時,徹底排除體內(nèi)殘留余毒、垃圾余毒、風寒濕邪。固本鞏固,讓產(chǎn)婦徹底恢復,擁有健康的身體。


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產(chǎn)后發(fā)汗的功效


    ①使內(nèi)邪、寒毒從體內(nèi)徹底排出體外,全身表面皮膚紅潤,毛孔擴張,藥性通過擴張的毛孔進入人體,從而達到清潔腠理,舒展機體,促進人體氣血運行。
    ②達到清熱解毒、祛風除濕、疏通風寒,溫通經(jīng)絡,迅速阻斷發(fā)病環(huán)節(jié),對月子。óa(chǎn)后頭痛、腰背痛、全身關節(jié)痛、肌肉酸、團、麻、疼痛、畏寒怕冷等諸多病癥)具有獨特.良好的療效。
    ③促進血液循環(huán),活躍新陳代謝,使細胞的吞噬機能加強,起到平衡人體機能,以達到補氣血,疏風寒、通絡下乳、徹底排毒、燃燒脂肪、美化肌膚、舒緩壓力,增強免疫力的作用。


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“坐月子”身體沒有明顯的不適,也要做滿月汗嗎


    經(jīng)常有寶媽咪這樣問:我坐月子很講究,注意保暖,不碰涼水,不吃冷食,身體沒有明顯的不適。是不是滿月后就可以不做滿月發(fā)汗了呢?專家提示,即使坐月子非常講究,,沒有明顯的不適也需要做產(chǎn)后發(fā)汗。因為寒氣無孔不入,有些癥狀當時可能不是那么明顯,時間久了就會慢慢顯現(xiàn)。女性朋友們?nèi)绻P愛自己的身體,還是做一下產(chǎn)后發(fā)汗比較好!




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