夏日炎炎，長(zhǎng)時(shí)間暴露在烈日下，這種滋味相信很多人深有體會(huì)，署是夏季主氣，它會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生一系列影響。下面武安市中醫(yī)院就用中醫(yī)方劑給大家說(shuō)一下防暑的小知識(shí)。
暑邪容易耗氣傷津，所以容易出現(xiàn)面赤，心煩，大汗，口渴等癥狀。針對(duì)這種癥狀大家可選用鮮蘆根湯，青蒿茶，大青葉銀花連翹等。
鮮蘆根湯：鮮蘆根（去皮）100克，炙甘草5克，放入砂鍋中加水1000毫升，煎煮30分鐘，多飲少量服用。具有生津止渴，清肺除熱的功效。適用于熱病口渴津少，小便黃赤等癥。
青蒿茶：青蒿15克，蓮子心3克，生甘草6克，沸水沖泡頻服具有清熱解暑作用，也可用于小兒夏季低熱不退或暮熱早涼或早日暮涼，伴有多尿，少汗或無(wú)汗等癥狀者可頻服。
大青葉銀華連翹湯：大青葉30克，金銀花30克，連翹12克，薄荷6克（后下）水煎服。具有疏風(fēng)解表，清熱解毒的功效。適用于口渴咽干等癥，咽喉腫痛等。
夏季天氣炎熱，同時(shí)也是多雨季節(jié)，使人易患暑濕相兼疾病。出現(xiàn)身熱汗出，心煩身重，口渴少飲胸腹部不適，食欲減退等癥狀。針對(duì)這些癥狀，大家可選用石膏化濕粥，藿香薏仁西瓜汁等。
石膏化濕粥，生石膏50克，陳皮6克，杏仁15克， 薏仁30克，佩蘭15克，粟米100克，冰糖適量，水煎前五味，去渣取汁，入粟米煮粥，將熟時(shí)，加冰糖適量稍煮，待冰糖融化即可適量服用。具有清暑益氣，健化脾濕的作用。適用于素有濕熱者。
藿香薏仁西瓜汁，藿香15克， 薏仁20克，生姜6克，西瓜汁適量。水煎前三味，去渣取汁，對(duì)入適量西瓜汁即可，適量服用，具有解表化濕，清解暑熱的作用。
暑邪也是痱子、癰等疾病的好發(fā)季節(jié)，在這些疾病的早期可服用一些清熱解毒之品，有助于治療或可完全消除癥狀。如冬瓜薏米綠豆湯等。
冬瓜薏米綠豆湯：冬瓜250克，薏仁30克，綠豆30克，加水適量煎湯代茶飲。也可加糖調(diào)味后飲。具有清熱解毒，健脾利尿等功效。本品性寒涼，脾胃虛者不易飲用。
以上給大家講解的中藥防暑小常識(shí)都是些常用的中藥飲片，通俗易懂，操作方便。武安市中醫(yī)院溫馨提示：夏季炎熱，一定要做好防暑工作哦。
